"Eigentlich weiß man ja, wie es geht..." 

Das sagen viele Menschen, mit denen wir in Kontakt kommen.

Und genau da setzen wir an:  Warum greifen wir trotzdem zu Lebensmitteln, die wir eigentlich nicht essen wollten... Warum können wir manchmal nicht aufhören zu essen..., warum ...?

Wir schauen über den berühmten "Tellerrand" und machen uns gemeinsam mit Ihnen auf den Weg, diese spannenden Bereiche zu entdecken. Wenn Sie das möchten!

Durch unsere fundierte Ausbildung in der Ernährungswissenschaft und unsere zusätzliche Vertiefungen in den Bereichen der Ernährungspsychologie finden Sie bei uns eine Begleitung, die genau Ihre individuellen Bedürfnisse ins Zentrum stellt.

Ob es sich um ein Gewichtsmanagement oder Erkrankungen oder um Ihre Gesunderhaltung geht. Unser aller Essverhalten ist so individuell und einzigartig wie wir Menschen selbst.

Und deshalb beraten wir so, dass Sie, mit Ihren Bedürfnissen, Gewohnheiten, Vorlieben und Ihrem persönlichen Alltag im Mittelpunkt stehen.

Essen und Trinken ist so viel mehr, als Nährstoffaufnahme. Ist es doch IMMER an Emotionen geknüpft - und deshalb können wir unser Essverhalten auch nicht "einfach und schnell" verändern!

Bekommen Sie einen Überblick über die verschiedenen Beratungs- und Therapiemöglichkeiten in unserer Rubrik Leistungen.

Mit einer auf Sie persönlich angepassten und ausgewogenen Ernährung erhalten Sie Ihr Wohlbefinden, verbessern den Stoffwechsel, die Regeneration und oft auch die Stimmung.

Wir unterstützen Sie gerne dabei!